Boa Forma Academia

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Adaptação

De 5 a 7 anos. Inicia-se o deslocamento com movimentações alternadas de forma rudimentar de braços e pernas, que lembram os nados. Desenvolve habilidades motoras em diferentes posições do corpo no meio liquido.

Miguel Tagliari

"Uma academia incrível, com profissionais capacitados que com um ensino leve e bem-humorado é possível aprender e se divertir, além de piscinas e equipamentos de ótima qualidade."

Depoimentos

"O Miguel começou a natação para tratar uma doença respiratória grave e por recomendação médica."

Iniciação

6 a 8 anos. Inicio da técnica. Aqui, eles começam a aprendizagem do nado crawl e costas com técnica e, o inicio do nado peito rudimentar. É iniciada a respiração lateral, saída simples do crawl e do costas , ondulação submersa e, salto de ponta.

Miguel Tagliari

"Fiz grandes amizades, na natação. Com alunos e com os professores, pessoas que trazem um ambiente agradável e feliz."

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Depoimentos

"Fez uma diferença absurda nas características no Miguel, na personalidade dele. Hoje o Miguel tem uma saúde sensacional, disciplina, sociabilidade, competência e muita liderança, eu associo isso ao esporte e a prática da natação."

Aperfeiçoamento 1

De 8 à 10 anos. Será iniciada a técnica no nado peito e, aperfeiçoar os nados crawl e costas. Dando inicio ao nado borboleta de forma rudimentar. Começa também, a ter mais técnica nos saltos, saídas, viradas simples e olímpicas.

Miguel Tagliari

"A experiência na academia foi excepcional, pois conquistei habilidades incríveis, tanto fisicamente quanto mentalmente."

Depoimentos

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Aperfeiçoamento 2

De 11 à 12 anos. A técnica do nado borboleta inicia-se, fazendo com que se desenvolva também força, agilidade e maior mobilidade. Os outros nados, continuam sendo cada vez mais aprimorados.

Miguel Tagliari

"As aulas mudaram minha vida, me mostrou uma paixão que é a natação, algo que hoje não vivo sem, uma forma de terapia que quero leva-la para o resto da minha vida."

Depoimentos

"E só temos a agradecer a possibilidade de ter feito parte desta história. E a Boa Forma ter patrocinado só esses momentos maravilhosos que a gente viveu ai com vocês."

Aperfeiçoamento 3

A partir de 13 anos. Nesse nível, começa a desenvolver as capacidades aeróbia e anaeróbia, aumentando a resistência muscular. Além disso, viradas, saídas e transições do medley, também farão parte do desenvolvimento.

Miguel Tagliari

"Aprender a nadar na Boa Forma foi incrível. Com uma didática muito boa e com uma leveza que faz total diferença, além de trazer sempre o meu melhor nas aulas, sempre querendo progredir e me destacar."

Depoimentos

"E hoje, com 15 anos, 14 anos depois, O Miguel já se preparando para fazer travessia no mar."

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